今日は吉祥寺マルシェです♡
雨も上がりそうで良かったです♪ぜひいらしてください。
暑いくらいの陽気から、一転して真冬の寒さですね(;’∀’)
皆さま、おからだ大丈夫ですか？
実は私、瞑想することでものすごく体が健康になりました！
去年の秋くらいから、瞑想を毎日朝に連続2時間するようになったんです。
そうしたら、なかなかとれなかった肩のコリや流れの悪いところが、
あらら不思議！！かるーくなって、本当に楽になったんです～！！
たまにお世話になっていた鍼灸の先生も、
あら！なんか流れやすくなってますね？
って驚いてました(^▽^)
瞑想2時間の話をしたら、最初は2時間？？大変ですね～！なんて言ってたけれど
終わるころには、瞑想がいいのかもしれませんねえ、と言ってました(笑)
それくらい体が柔らかく流れが良くなっていたんです！
もちろんそれまでも、瞑想のすごい効果は実感はしてましたが
こんなに体が変わるとは自分でも驚きました～
それ以来、短くても1時間半は必ずするようになり、疲れにくくなりました。
それに現実化もものすごく早くなり、シンクロも更にいい感じに起きています☆
冬は寒さで体がグッとこわばるので、緊張しやすくなってるこの季節
寒さで代謝も落ちるので、温かい季節よりもより肩や首がぎゅっと力が入ってコリやすく
リラックスもしにくくなってるので、瞑想やるなら今！始めるなら今♡
最初から自分で2時間瞑想はなかなかハードル高いと思いますので(笑)
まずはサロンにいらして、やってみませんか？
瞑想はゆっくりと時間をかけて体を緩め、リラックスすることから始まります。
自分の為にゆったりとした癒しの時間をとること
これこそ究極の贅沢時間♡
非日常を感じていただけるサロンで、
リラックスして思考をスッキリ整えると、体まで楽になっていきます。
定期的に開催していますので、お気軽にご参加ください。
全国どこでもMMS公認ヒーラー・ガイドがMAX瞑想会を開催しています。
1時間1000円と一律で決められているのは、多くの方に気軽に体験してほしいなのからです。
参加すればするほど、瞑想上手になり、現実化も早くなります
3月は12日と19日に開催します
下記URLよりご覧ください
またご都合が合わない方はご予定に合わせても開催しますので
お気軽にお問合せくださいね